Лешници смањују све врсте болова

Истраживања показују да се у лешницима налази идеална комбинација витамина Б комплекса, који имају благотворно деловање на наш нервни систем, те масних киселина и липида који побољшавају рад мозга и концентрацију.

Доказано је да ова намирница ублажава чак и хроничне болове захваљујући супстанци која стимулише лучење серотонина, хормона задуженог за оптимизам и добро расположење.

Такође, овај хормон смањује праг осетљивости, па се лешници препоручују свим особама које имају било какву врсту бола.

Народни Лек