Како спречити опадање косе?

Да би спречили опадање косе потребно се придржавати исхране која подразумева коришћење пресних намирница богатих витаминима, ензимима, ауксинима (органским материјама које делују на раст ћелија), и пшеничне клице.

За лепу и здраву косу пијте сок од младог јечма, у дозама 3 x 50 мл дневно.

Перите косу са природним ‘шампоном’ који сте сами припремили.

Потребно је: Млада коприва (корен) 20г, чичак (корен) 20г.

Мешавину кувати 10 минута у 1литри воде. Процедити и овим опрати косу. Након тога масирајте кожу косматог дела главе следећом мешавином: Чичак (корен) 100г, млада коприва 50г, пупољци брезе 50г, алкохол (40 – 70%) 200мл. Оставити да стоји у боци 10 – 14 дана, уз свакодневно мућкање. Потом процедити садржај боце и течношћу масирати кожу главе. Овај вид масаже сузбија перут.

Да би се сачувао сјај косе, може се прати сурутком једанпут недељно.

НАРОДНИ ЛЕК